Begrijp jezelf. Ontwikkel je denkvermogen.
Executieve functies test
Krijg inzicht in jouw cognitieve vaardigheden voor plannen, organiseren, concentreren en doelen bereiken. 33 stellingen, 11 domeinen, gebaseerd op het werk van Dawson en Guare.
Test invullen is gratis · volledig rapport €1,95
Wat zijn executieve functies?
Executieve functies zijn cognitieve vaardigheden die je helpen om jezelf te organiseren, plannen te maken en je gedrag aan te sturen. Ze zijn essentieel voor succesvol functioneren in werk, studie en het dagelijks leven. Deze test is gebaseerd op het werk van Peg Dawson en Richard Guare, experts op het gebied van executieve functies die tientallen jaren onderzoek hebben gedaan naar cognitieve vaardigheden en hun impact op prestaties en welzijn.
De test bestaat uit 33 stellingen verdeeld over 11 essentiële domeinen. Voor elke stelling geef je aan in hoeverre deze op jou van toepassing is — van “totaal niet mee eens” tot “volledig mee eens”. De resultaten geven je direct inzicht in jouw sterke punten en ontwikkelgebieden.
Voor wie is deze test?
- Moeite hebben met plannen en organiseren van dagelijkse taken
- Snel afgeleid worden of concentratieproblemen ervaren
- Problemen hebben met het afmaken van taken of projecten
- Willen begrijpen hoe ze effectiever kunnen werken en studeren
- ADHD hebben of vermoeden te hebben
- Hoogbegaafd zijn en hun cognitieve profiel beter willen begrijpen
Meer lezen over cognitie en intelligentie
Wil je dieper ingaan op dit onderwerp?
Alles wat je nog wilde weten
Deze test is een hulpmiddel voor zelfinzicht, gebaseerd op gevalideerd wetenschappelijk werk. Het is geen officiële psychologische diagnose — die kan alleen door een professional worden gesteld.
De test bestaat uit 33 stellingen en duurt gemiddeld zo’n 5 minuten.
De stellingen invullen is gratis. Het volledige rapport — met je totaalscore, score per domein, je top 3 sterke punten en ontwikkelgebieden, en praktische tips — is verkrijgbaar voor €1,95.
Je ontvangt een totaalscore met interpretatie, een gedetailleerde score per executieve functie (11 functies), je top 3 sterkste punten, je 3 belangrijkste ontwikkelgebieden en praktische tips per functie om je vaardigheden te versterken.
Ja. Door bewust te oefenen met planning, organisatie en zelfreflectie kun je deze vaardigheden geleidelijk versterken. Het rapport geeft per domein concrete tips om mee aan de slag te gaan.