Wat zijn executieve functies en hoe train je ze?

Wat zijn executieve functies en hoe train je ze?

Executieve functies zijn de mentale vaardigheden waarmee je je gedrag bewust stuurt: plannen, je aandacht richten, impulsen remmen en schakelen wanneer de situatie verandert. Ze bepalen niet hoe slim je bent, maar of je dat vermogen ook daadwerkelijk kunt inzetten. Je kent het verschil waarschijnlijk uit ervaring. Je weet precies wát je moet doen, maar…

De cognitieve ontwikkeling van een kind

De cognitieve ontwikkeling van een kind

De cognitieve ontwikkeling van een kind is een fascinerend proces dat begint bij de geboorte en doorgaat tot in de volwassenheid. Dit proces omvat hoe een kind leert denken, redeneren, problemen oplossen en de wereld om zich heen begrijpen. In dit artikel duiken we dieper in de belangrijkste fasen van cognitieve ontwikkeling en hoe ouders…

Cognitieve flexibiliteit: Het belang van aanpassingsvermogen

Cognitieve flexibiliteit: Het belang van aanpassingsvermogen

Wat betekent cognitieve flexibiliteit? Cognitieve flexibiliteit is het vermogen om van strategie te wisselen wanneer de situatie verandert. Het stelt ons in staat om snel nieuwe informatie te verwerken en alternatieve oplossingen te bedenken. Deze vaardigheid is essentieel om effectief te reageren op onverwachte situaties en uitdagingen. Waarom is mentale behendigheid essentieel? In onze snel…

Leerproblemen: kenmerken, oorzaken en hulp

Leerproblemen: kenmerken, oorzaken en hulp

Hersenen & Cognitie 📅 Laatst bijgewerkt: 22 augustus 2026 ⏱️ 7 min leestijd Leerproblemen komen voor bij kinderen én volwassenen: iemand die blijft worstelen met lezen, rekenen of onthouden, terwijl er niets mis lijkt met de aanleg. De term klinkt breed, en dat is hij ook. In dit artikel lees je wat leerproblemen precies zijn,…

Stress verminderen voor een beter werkend brein

Stress verminderen voor een beter werkend brein

In het dagelijks leven ervaren mensen steeds vaker stress. Het is dan ook interessant om te onderzoeken of dit invloed heeft op intelligentie en hoe je deze stress kan verminderen. Voordat we het verband gaan onderzoeken kijken we eerst naar wat we eigenlijk ook onder stress verstaan. Stress laat zich het beste omschrijven als een…

De impact van dyscalculie op het dagelijks leven

De impact van dyscalculie op het dagelijks leven

Wat is dyscalculie? Dyscalculie is een leerstoornis die specifiek invloed heeft op het vermogen om wiskundige concepten te begrijpen, cijfers te verwerken en berekeningen uit te voeren. Mensen met dyscalculie hebben vaak moeite met het herkennen van getallen, rekenregels toepassen en het begrijpen van tijds- en ruimtebegrippen. Dit artikel bespreekt de oorzaken van dyscalculie, zoals…