Vraag je je wel eens af of je te veel van jezelf vraagt of waarom je moeite hebt om je te concentreren? Onze gratis zelftesten helpen je om snel en eenvoudig meer inzicht te krijgen in je mentale en emotionele gezondheid.
Op deze pagina vind je:
✔ Een zelftest voor burn-out klachten – herken signalen van overbelasting en ontdek of je risico loopt op een burn-out.
✔ Een zelftest voor concentratieproblemen – krijg helderheid over je focus en aandachtsspanne.
✔ Een zelftest voor hoogbegaafdheid – ontdek in hoeverre hoogbegaafdheidskenmerken bij jou aanwezig zijn.
✔ Een zelftest voor ADHD/ADD – krijg inzicht in aandachtstekort en impulsiviteit.
✔ Een zelftest voor emotionele intelligentie (EQ) – meet je vermogen om je emoties en die van anderen te herkennen en te reguleren.
Deze tests zijn ontworpen om je snel een indicatie te geven van je mentale en cognitieve gezondheid. Ze vervangen geen professionele diagnose, maar kunnen je helpen om bewust te worden van patronen, signalen van overbelasting of sterke cognitieve eigenschappen. Door de uitkomsten te bekijken, kun je gerichter stappen ondernemen, zoals het verbeteren van je concentratie, het voorkomen van burn-out, of het benutten van je hoogbegaafdheid.