Verken de grenzen van intelligentie op één plek!
Emotie regulatie is een vaardigheid die ons helpt om op een gezonde manier met emoties om te gaan. Het stelt ons in staat om emoties te herkennen, te begrijpen en te beïnvloeden, zodat ze ons gedrag en onze beslissingen op een positieve manier sturen. Maar wat heeft dit te maken met intelligentie? Meer dan je…
Mentale gezondheid is essentieel voor ons welzijn en beïnvloedt hoe we denken, ons gedragen en voelen. Het gaat niet alleen om de afwezigheid van mentale aandoeningen, maar ook om het vermogen om effectief met de uitdagingen van het leven om te gaan en een evenwichtige staat van zijn te behouden. Ook intelligentie speelt een rol,…
Het vermogen om je in te leven in de gedachten, gevoelens en perspectieven van anderen wordt empathisch vermogen genoemd. Synoniemen voor empathisch vermogen zijn empathie en inlevingsvermogen. Emotionele intelligentie ligt overigens dicht bij empathisch vermogen. Empathie vormt het fundament voor het opbouwen van gezonde relaties en effectieve communicatie. Empathisch vermogen gaat verder dan alleen het…
Emotionele Intelligentie (EQ) en Intelligentie Quotiënt (IQ) worden vaak beschouwd als essentiële componenten van menselijke capaciteit. Hoewel ze beide bijdragen aan persoonlijk succes, vertegenwoordigen ze verschillende aspecten van cognitie en gedrag. Dit artikel biedt een diepgaande verkenning van hoe EQ en IQ elkaar beïnvloeden en waarom beide cruciaal zijn voor persoonlijke groei en succes. Emotionele…
De sociaal emotionele ontwikkeling bepaalt de draagkracht van een persoon. Je hebt het kunnen en het áánkunnen. Het kunnen gaat over het cognitieve niveau, hoeveel levenservaring iemand heeft en welke praktische vaardigheden iemand in zijn leven heeft aangeleerd. Het áánkunnen gaat over de emotionele ontwikkeling, traumatische ervaringen, en fysieke beperkingen. In onze complexe menselijke ervaringen…
In het verleden werd eigenlijk voornamelijk aandacht besteed aan iemands IQ (Intelligentie quotiënt). De afgelopen jaren zijn we er echter achter gekomen dat naast IQ ook EQ (emotionele intelligentie) belangrijk is. Emotionele intelligentie is het vermogen van iemand om emoties van anderen en van jezelf waar te nemen, daar betekenis aan te geven en te…