Hoe kun je het korte termijn geheugen verbeteren?

Het korte termijn geheugen speelt een cruciale rol in ons dagelijks functioneren. Het stelt ons in staat om informatie tijdelijk vast te houden, zoals een telefoonnummer dat we net hebben gehoord of een boodschap die we willen doorgeven. Zonder deze vaardigheid zouden we veel moeite hebben met alledaagse taken. In dit artikel lees je hoe het korte…

De prefrontale cortex: Het centrum voor denken en gedrag

De prefrontale cortex is een van de belangrijkste gebieden van ons brein als het gaat om denken, plannen en zelfbeheersing. Dit voorste deel van de hersenschors ligt direct achter je voorhoofd en wordt vaak omschreven als het “commandocentrum” van de hersenen. Hier worden keuzes afgewogen, doelen gesteld en acties afgestemd op de lange termijn. Zonder…

Dementie met Lewy Bodies: de onbekende vorm van dementie

Dementie met Lewy bodies (DLB) is na de ziekte van Alzheimer de tweede meest voorkomende vorm van neurodegeneratieve dementie, maar wordt vaak over het hoofd gezien of verkeerd gediagnosticeerd. Deze complexe aandoening treft wereldwijd miljoenen mensen en hun families, maar blijft relatief onbekend bij het grote publiek. Wat is dementie met Lewy bodies? Dementie met Lewy…

Het G-schema: wat is het en hoe werkt het?

Het G-schema is een krachtig hulpmiddel uit de cognitieve gedragstherapie (CGT). Het helpt mensen inzicht te krijgen in hoe gedachten, gevoelens en gedrag met elkaar verbonden zijn. Door het G-schema te gebruiken, kun je negatieve patronen herkennen, begrijpen waarom je op een bepaalde manier reageert en leren hoe je gezondere keuzes kunt maken. Wat is een G-schema? Een G-schema is een…

Afasie: oorzaken, symptomen en behandeling

Afasie is een taalstoornis die ontstaat door hersenletsel. Wanneer iemand met deze aandoening te maken krijgt, heeft dit een grote invloed op het dagelijks leven. Waar communiceren voor veel mensen vanzelfsprekend is, wordt dit voor getroffenen een grote uitdaging. In dit artikel leggen we uit wat deze stoornis precies inhoudt, wat de oorzaken en symptomen zijn en…

De hypothalamus: het regelcentrum van je brein

De hypothalamus is een klein, maar buitengewoon belangrijk gebied in de hersenen. Ondanks zijn formaat – slechts ongeveer zo groot als een amandel – heeft dit hersengebied een enorme invloed op ons dagelijks functioneren. De hypothalamus fungeert als een soort regelcentrum dat voortdurend signalen uit het lichaam en de hersenen ontvangt en verwerkt. Op basis van die informatie stuurt…

Is autisme erfelijk? De relatie tussen autisme en intelligentie

Het onderwerp autisme roept bij veel mensen vragen op. Een van de vragen die regelmatig gesteld wordt, is: is autisme erfelijk? Daarnaast wordt autisme vaak in verband gebracht met intelligentie. In dit artikel gaan we op zoek naar antwoorden op de vraag hoe erfelijkheid een rol speelt bij autisme en hoe autisme zich verhoudt tot intelligentie. Wat…

Het verband tussen emotie regulatie en intelligentie

Emoties kleuren ons dagelijks leven. Ze beïnvloeden ons denken, ons gedrag en onze relaties. Soms helpen ze ons vooruit, maar in andere situaties lijken ze juist in de weg te staan. De kunst om emoties niet te laten overheersen, maar er bewust mee om te gaan, noemen we emotie regulatie. Deze vaardigheid is cruciaal voor ons…

Vrouwen met autisme (ASS) blijven vaak onopgemerkt

Vrouwen met autisme worden in tegenstelling tot mannen pas laat of zelfs helemaal niet gediagnosticeerd. De reden hiervan lijkt haar oorsprong te vinden in het feit dat de criteria van diagnose jarenlang gebaseerd is geweest op mannelijke kenmerken. Wanneer je echter Autisme bij vrouwen wil herkennen vraagt dit om specifieke kennis. Vrouwen vertonen namelijk andere kenmerken…